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SF041 - MOVE IN BALANCE - GUTEN MORGEN GYMNASTIK (A)

Eine „Guten-Morgen-Bewegungseinheit“. Stabilität im Mittelkörper & den Beinen gekoppelt mit fließenden Arm- und Ganzkörperbewegungen. Eine Herausforderung für Körper und Geist.
Mitzubringen: Sportbekleidung, wenn vorhanden - Gymnastikmatte

Dauer: 1,25 Std

Dienstag, 30. April 2024 - 08:00 bis 09:15

SF125 - SCHNUPPERTRAINING IM FITINN-STUDIO (Selbstständiges Training) (A)

FITINN steht für Fitnesstraining ab € 19,90 mtl., top Öffnungszeiten & die beste Geräteausstattung. Wer an seinen Muskeln, Geist & Körper arbeiten möchte, hat jetzt die perfekte Chance dazu!
Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe!!), Handtuch
Info: Das Schnuppertraining ist sowohl im Studio am Südring als auch am Schleppe-Platz möglich!


Dienstag, 30. April 2024 - 09:00 bis 13:00

SF097 - NORDIC WALKING (A)

Ein Treffen mit dem Ziel die Technik von Nordic Walking zu erlernen. Zusätzlich wird die Rückenmuskulatur mit gezielten Übungen gestärkt, Dehnungsgrundsätze erlernt und Spaß für diese Sportart vermittelt.
Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung
Info: Findet auch bei Schlechtwetter statt!

Dauer: 1,5 Std

Dienstag, 30. April 2024 - 09:00 bis 10:30

SF141 - FASZINIERENDE EINBLICKE IN DIE WELT DEINES BLUTES (V)

Faszinierende Einblicke in die Welt deines Blutes Super User die Veranstaltung ist bereits ausgebucht

Ein Tropfen Blut gibt Auskunft über das innere Milieu. Liegt eine Milieuverschiebung vor, so kann es mit ver-
schiedenen gesundheitlichen Themen und Beschwerden zusammenhängen. In diesem Vortrag lüften wir das
Geheimnis der Dunkelfeldmikroskopie.

Dauer: 1 Stunde

Dienstag, 30. April 2024 - 10:00 bis 11:00

SF087 - FIT FÜRS WANDERN (A)

Übungsreihe für Stabilität, Gleichgewicht und Kraft in den Beinen zum Mitnehmen in die Wandersaison.
Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung
Info: Findet auch bei Schlechtwetter statt!

Dauer: 1 Std

Dienstag, 30. April 2024 - 10:30 bis 11:30

SF010 – DIE BESTGENUTZTE ZEIT FÜR DICH UND DEIN KIND. Trainiere während dein Kind trainiert (3 bis 6 Jahre)

Während die Kinder bei unserem Selbstverteidigungsunterricht mitmachen, erhalten die Eltern eine Einführung in das Krafttraining.

MITZUBRINGEN:
Kinder: Sportbekleidung, Trinkflasche
Eltern: Sportbekleidung, Trinkflasche, Handtuch

Info: Die Teilnahme ist nur in Begleitung eines Erwachsenen möglich. Bitte die Anzahl der teilnehmenden Personen auf der Anmeldekarte bzw. bei der Onlinebuchung angeben!

Dauer: 50 min

Dienstag, 30. April 2024 - 15:00 bis 15:50

SF011 – DIE BESTGENUTZTE ZEIT FÜR DICH UND DEIN KIND. Trainiere während dein Kind trainiert (7 bis 10 Jahre)

Während die Kinder bei unserem Selbstverteidigungsunterricht mitmachen, erhalten die Eltern eine Einführung in das Krafttraining.

MITZUBRINGEN:
Kinder: Sportbekleidung, Trinkflasche
Eltern: Sportbekleidung, Trinkflasche, Handtuch

Info: Die Teilnahme ist nur in Begleitung eines Erwachsenen möglich. Bitte die Anzahl der teilnehmenden Personen auf der Anmeldekarte bzw. bei der Onlinebuchung angeben!

Dauer: 50 min

Dienstag, 30. April 2024 - 16:00 bis 16:50

SF118 - CALISTHENICS & STREET WORKOUT (ab 16 Jahre) (A)

Calisthenics - besser gesagt, DAS kreative Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Schnuppere rein in die Welt des Bodyweight-Trainings und trainiere kreativ und kraftvoll nur mit deinem eigenen Körpergewicht, ganz ohne Fitnesscenter oder Zusatzgewichte. Erlerne die Bewegungstechniken der Calisthenics Grundübungen und verschiedene Trainingsmethoden und hole dir hilfreiche Tipps von den Profis aus dem Sportverein Street Workout Carinthia.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Trinkflasche

Dauer: 1,5 Stunden

Dienstag, 30. April 2024 - 17:30 bis 18:30

SF131 - SPORTSCHIESSEN MIT DEM LUFTGEWEHR (A)

Interessierte am Schießen mit dem Luftgewehr und mit der Luftpistole lernen unter Aufsicht erfahrener Trainerinnen und Trainer diesen Sport kennen.
Mitzubringen: Legere Kleidung, Sportschuhe

Dauer: 45 Min.

Dienstag, 30. April 2024 - 18:00 bis 18:45

SF121 - HOBBYBASKETBALL (A)

Ballspiel als Freizeitspaß für alle! Laufen, Zuspiel, entspannter Zielwurf.
Mitzubringen: Sportbekleidung

Dauer: 1,5 Std

Dienstag, 30. April 2024 - 18:00 bis 19:30
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