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SF096 - YOGA – POWERYOGA (A)

In dieser schweißtreibenden Einheit treffen Yoga Flows und Functionaltraining aufeinander. Durch die Hochfrequenzeinheiten wird das Herz-/Kreislaufsystem angeregt und die Kondition gestärkt.

Mitzubringen: Sportbekleidung, wenn vorhanden - Gymnastikmatte

Dauer: 1,25 Stunden

Mittwoch, 24. April 2019 - 19:15 bis 20:30

SF097 - YOGA – POWERYOGA (A)

In dieser schweißtreibenden Einheit treffen Yoga Flows und Functionaltraining aufeinander. Durch die Hochfrequenzeinheiten wird das Herz-/Kreislaufsystem angeregt und die Kondition gestärkt.

Mitzubringen: Sportbekleidung, wenn vorhanden - Gymnastikmatte

Dauer: 1,25 Stunden

Mittwoch, 08. Mai 2019 - 19:15 bis 20:30
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