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SF080 - WIRBELSÄULEN-PILATES-YOGA TRAINING (A)

Wi/Pi/Yo trainiert Körper (Muskel, Sehnen, Bänder, Wirbelsäule, Gelenke, hilft bei Verspannungen und Schmerzen, Wiederaufbau sowie Stärkung des Körpers) und Geist (Stressaufbau, Energieaufbau). Atemübung und Meditation, erleichtert Beweglichkeit und macht Spaß!

Mitzubringen: T-Shirt, lange Jogginghose, Handtuch, Matte, Getränk

Dauer: 1 Stunde

Donnerstag, 25. April 2019 - 17:30 bis 18:30
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